Забота о людях старшего поколения остается одним из приоритетов деятельности самарских Сторонников Партии
«Школа здоровья» для людей старшего возраста - постоянно действующий проект «Центра поддержки гражданских инициатив» Сторонников Партии.
«Сделать жизнь наших пенсионеров и предпенсионеров насыщенной, полной эмоций и красок, подарить новое качество жизни и активное долголетие - такова главная цель наших проектов», - подчеркнул Роман Балтер, региональный координатор «Центра поддержки гражданских инициатив» по Самарской области. - "Приятно, что нас поддержали и Администрация Октябрьского района, и наши постоянные партнеры из благотворительного фонда "Да Добро!", а самое главное, мы нашли отклик у самих пенсионеров. Это означает, что информация интересна и востребована".
В этот раз в «Школе здоровья» говорили не сколько о физическом здоровье, а о ментальном самочувствии и жизненных ориентирах.
Где взять энергию для жизни, как грамотно расставить в своей жизни приоритеты, понять, что для вас важно, а что не очень – ответы на эти непростые вопросы можно получить, если воспользоваться методикой «Колесо жизненного баланса».
Как это работает, ученикам «Школы здоровья» рассказала Элла Дутова, профессиональный сертифицированный коуч ICF Международного Эрикссоновского Университета, ментор программы «Дело Жизни», коуч первых лиц.
Нехитрые приемы, которые можно и нужно использовать в реальной жизни, теория, которая максимально близка к повседневной жизни, интересные лайфхаки для людей, которые хотят жить полноценно, наполняя каждый день своей энергией.
Люди старшего возраста активно обменивались впечатлениями после занятия: «Приходит понимание того, как распределить свои жизненные силы и ресурсы, как не обесценить свои результаты и достижения».
«Начинаешь понимать, что надо успокоиться и начинать жить, просто радуясь каждому дню», - высказали свое мнение ученицы «Школы здоровья».
«Мне интересно было выступать перед людьми с такой активной жизненной позицией», - отметила Элла Дутова в заключении.
«Колесо баланса» каждый из присутствующих составил на год. И через 366 дней участники этой «Школы здоровья» решили встретится в том же составе и оценить свои успехи.
