В Штабе общественной поддержки «Единой России» молодёжи рассказали о негативных последствия курения

«Бросай курить, а лучше не начинай!», - предостерегают старшеклассников и студентов самарских ссузов медики. Почти половина смертей, утверждает статистика, прямо или косвенно связана с табакокурением. Если выкурить пачку сигарет, то можно получить дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой, что рано или поздно приведёт к онкологии. Об этом юным самарцам рассказали в Штабе Общественной поддержки «Единой России».

«Сигарета прочно закрепилась в жизнь общества. Для многих курить так же естественно, как умываться или чистить зубы. И, к сожалению,  
90 процентов людей начинают курить совсем юными. Средний возраст начинающих курильщиков в России сегодня — 11 лет. Сказывается желание школьника выглядеть взрослее, завоевать авторитет перед сверстниками, быть как все. И если ребёнок закурил, надо сразу принимать меры, ведь зависимость от табака у подростка вырабатывается быстро, а проходит тяжело», - отметила психолог Самарского областного центра медицинской профилактики Валентина Стопневич.

На встрече со школьниками речь шла о том, что безобидные на первый взгляд электронные аналоги обычных сигарет  наносят даже больший вред организму, чем обычная сигарета. Психолог  дала несколько ценных советов тем ребятам, кто попробовал, но хочет отказаться от пагубного пристрастия: изменить режим дня, загрузив по максимуму полезными делами, поменьше бывать в курящей компании, начать заниматься спортом. Активное движение позволяет вырабатывать организму те же гормоны удовольствия, что и табак. Курящим родителям врач тоже советует отказаться от сигареты, иначе велик риск, что и ребенок скопирует поведение взрослого.

«Молодому организму требуется 3–4 месяца, чтобы полностью избавиться от привычки к табаку.  Курильщику  со стажем бросать тяжелее, но сделать это необходимо, ведь смертность от рака лёгких у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка», - такие данные приводят  специалисты и эксперты.

«Я не курю. Но сегодня узнала, что пассивное курение не менее опасно, это тоже  влияет на дыхательную систему, а пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию. Буду проводить воспитательную работу среди однокурсников и соседей», - поделилась впечатлениями о встрече активистка «Молодой Гвардии» Ольга.

Напомним, что Международный день отказа от курения отмечается ежегодно в третий четверг ноября по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения. Цель праздника — способствовать снижению распространённости табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоёв населения, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.